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Podcast Religione e spiritualitàPranayama in the Iyengar Method - Fall 2018

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Pranayama in the Iyengar Method - Fall 2018

Lisa Walford

Religione e spiritualità

Pranayama in the Iyengar Method - Fall 2018

Ultimo episodio

Episodi disponibili

5 risultati 27

Savasana
Week 3 / Session 10 (Day 6)
--------
8:20
Seated Anthara Kumbhaka
Week 3 / Session 9 (Day 6)
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10:37
Bhastrika
Week 3 / Session 8 (Day 6)
--------
10:48
Preparation with Props, Movement and Breath
Week 3 / Session 7 (Day 6)
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20:41
Savasana on Kindness
Week 3 / Session 6 (Day 5)
--------
3:49

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Su Pranayama in the Iyengar Method - Fall 2018

A six-session progressive pranayama course that will introduce, reinforce, and help you refine your pranayama practice.

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