Psicologia a Lavoro!

Buongiorno!Dicembre è un mese di bilanci, valutiamo come è andato quest’anno, quali obiettivi abbiamo raggiunto e cosa invece ci ha ostacolato, per poi fare una nuova pianificazione del lavoro da svolgere per il prossimo anno. Tra le cose da valutare ce ne è una fondamentale: la formazione. Questo processo è indispensabile per ogni tipologia di lavoro ed ogni livello. Tuttavia è importante capire di quale formazione abbiamo bisogno oggi per evitare di sprecare energie, tempo e denaro, senza poi essere soddisfatti dei risultati ottenuti. La formazione, è un’investimento che, se pianificato correttamente, ci aiuta a colmare il gap di competenze che abbiamo tra quelle attuali a quelle desiderate, per raggiungere i nostri obiettivi e crescere professionalmente. Possiamo parlare di ben 3 tipologie di formazione: Skilling, Upskilling, Reskilling. Vediamole insieme!Buon ascolto! _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

Buongiorno! Con la puntata di oggi continuiamo a parlare di soddisfazione lavorativa e di cosa può minacciarla. Infatti, oltre alla sindrome di Burnout, di cui abbiamo già parlato nella scorsa puntata, c’è un’altra sindrome importante da conoscere: è la sindrome di Boreout. Questo particolare malessere psicologico colpisce le persone che lavorano al di sotto delle loro reali possibilità, senza la possibilità di esprimere il proprio valore. Vediamo allora, quali sono le cause e le conseguenze e cosa possiamo fare per prevenire di essere risucchiati dalla sindrome del Boreout.Buon ascolto! _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

Buongiorno! In diverse puntate del podcast ho fatto riferimento ad un ostacolo prettamente professionale, che ha ripercussioni serie sulla qualità della nostra vita lavorativa e non solo: la sindrome di Burnout. Vediamo che cos’è, quali sono le sue caratteristiche e i fattori di rischio nell’ambiente di lavoro e interni a noi stessi a cui far attenzione per prevenire o affrontare questo stato di malessere psicologico. Buon ascolto! _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

Buongiorno! Nella scorsa puntata abbiamo parlato dell’Antifragilità, una skill fondamentale per affrontare i cambiamenti nella realtà VUCA, come l’abbiamo definita e tra le le sue componenti principali una in particolare, secondo me, dovrebbe affiancare la parte strategica nella creazione di una identità professionale sana ed è la parte emotiva. Tutte le emozioni se nascoste o represse posso diventare un’ostacolo. Diventa fondamentale, allora, saperle riconoscere, chiamare con il giusto nome e trasformarle in risorse. Parliamo dell’Agilità EmotivaBuon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/