And now what?!

• "And Now What?!" Trailer

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  1:09
• S6 Ep.05 - Smettere di sentirsi persi: come trovare degli obiettivi e dare direzione alla tua vita

  Ti senti bloccata, confusa, senza una direzione chiara? È normale, ma non devi restare in questo stato per sempre. In questo episodio di And Now What?!, ti aiuto a capire perché ci sentiamo persi e ti do strategie pratiche per ritrovare chiarezza, scoprire i tuoi obiettivi e iniziare a costruire la vita che desideri. Spoiler: non devi avere tutto sotto controllo, basta fare il primo passo. Ascoltalo ora e condividilo con un’amica che ne ha bisogno! Il mio nuovo canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdBoxTRupzQvGn42SKkzoWw Instagram & Tiktok: @zoeepifani. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  14:23
• S6 Ep.04 - Main Character Energy nel 2025: come diventare FINALMENTE le protagoniste della propria vita

  È il momento di entrare nella vostra main character era! In questa puntata, parliamo di come abbracciare la Main Character Energy nel 2025 e trasformare la vostra vita in un film dove voi siete le protagoniste. Vi darò consigli pratici per visualizzare la vostra versione migliore, celebrare le piccole vittorie quotidiane e affrontare con coraggio le sfide. Questo episodio è la carica di cui avete bisogno per iniziare a vivere come una vera IT girl. Il mio nuovo canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdBoxTRupzQvGn42SKkzoWw Instagram & Tiktok: @zoeepifani. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  9:57
• S6 Ep.03 - Gossip? No, grazie: Come Ignorare le Opinioni altrui e Proteggere la tua Energia

  In questo episodio super confidenziale, affrontiamo il tema dei gossip e delle opinioni non richieste. Ti spiego come smettere di dare peso a ciò che dicono gli altri e proteggere la tua autostima, anche quando i rumors ti colpiscono da vicino. Ti racconto uno storytime su un gossip falso che mi ha riguardato e come ho imparato a riderci su invece di farmi condizionare. Le vere IT girls sanno che il modo migliore per rispondere ai pettegolezzi è vivere una vita che parla da sola! Il mio nuovo canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdBoxTRupzQvGn42SKkzoWw Instagram & Tiktok: @zoeepifani. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  10:47
• S6 Ep.02 - LASCIA ANDARE: gli imprevisti sono la cosa migliore che ti può capitare

  In questa puntata parliamo di quanto sia liberatorio smettere di voler controllare ogni dettaglio della nostra vita. Ti racconto come ho imparato a fidarmi del destino e a lasciar andare lo stress di avere sempre tutto sotto controllo. Condividerò consigli pratici per abbracciare il flow e goderti il viaggio, senza ansie inutili. È tempo di dire addio alla perfezione e accogliere l'imprevedibilità con fiducia e un po' di leggerezza Il mio nuovo canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdBoxTRupzQvGn42SKkzoWw Instagram & Tiktok: @zoeepifani. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  11:07

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