Mio Figlio Non Dorme

• 1. Mio Figlio Non Dorme! I 3 Grandi Miti che Creano Ansia nei Genitori

  Quante volte hai sentito dire “Se il tuo bambino non dorme, stai sbagliando qualcosa”? Oppure che basta seguire una tabella per risolvere i problemi di sonno? O peggio, che per farlo dormire bisogna lasciarlo piangere da solo?💡 In questo primo episodio sfatiamo i miti più diffusi sul sonno dei bambini che spesso generano ansia e senso di colpa nei genitori. Parleremo di:✔ Perché il sonno non si insegna come una competenza✔ Il peso delle aspettative sociali e dei giudizi sul sonno✔ Miti comuni che confondono i genitori e li fanno sentire inadeguati✔ Strategie pratiche per affrontare il sonno con più serenità🚼💤 Ascolta ora e scopri un nuovo modo di vedere il sonno del tuo bambino!CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI:👋 Sono Chiara Baiguini, Gentle Sleep Educator, Family Coach e mamma. Da anni aiuto centinaia di famiglie a risolvere problemi legati al sonno infantile con un approccio rispettoso e senza traumi.📌 Risorse utili per approfondire:👉 Le Associazioni del Sonno👉 Dormire senza Latte👉 Dal Lettone al Lettino👉 SOS Pisolini📞 Prenota una Consulenza Express per affrontare i risvegli notturni con strategie personalizzate: 📲 Seguimi per non perdere i prossimi episodi:💜 Instagram: @chiarabaiguini📹 Youtube: https://linktw.in/oqdeCp⭐ TikTok: https://www.tiktok.com/@chiara.baiguini?_t=8gDChcCteAD&_r=1✨ Un altro modo è possibile, scopriamolo insieme.📩 Per collaborazioni e richieste di consulenza: [email protected]

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  10:37
• 24. Torna a dormire oggi

  In questa puntata scoprirai come migliorare immediatamente il sonno del tuo bambino, correggendo alcuni errori comuni che forse non sapevi di fare. Ti guiderò attraverso consigli pratici su come riconoscere i segnali di stanchezza, capire quando il tuo bambino ha bisogno di dormire senza affidarti rigidamente alle finestre di veglia, e ti parlerò dell'importanza della stimolazione propriocettiva per aiutare i bambini più attivi a rilassarsi prima del sonno. Non perderti questa puntata se vuoi notti più serene per tutta la famiglia! Ecco cosa troverai in questo episodio: -Smontiamo le finestre di veglia- Riconoscere i segnali di stanchezza- Stimolazione propriocettiva e bambini più grandi- Diario del sonno: un'osservazione preziosa- Non intervenire troppo presto durante i risvegli Qui trovi la guida "Le Associazioni del Sonno" di cui ti parlo in questa puntata: https://chiarabaiguini.com/guida-associazioni-sonno/ Unisciti all mia community: Instagram - Tik Tok - Website Sono Chiara, mamma di due bambini, educatrice del sonno gentile e coach.

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  11:03
• 23. Cadere per crescere

  Oggi una breve riflessione su maternità e perfezione. Quante volte ci capita di provare ad essere perfette per i nostri figli, cerchiamo di agire esattamente come leggiamo nei libri di pedagogia, mosse dal desiderio di essere la versione migliore per i nostri figli. Purtroppo però il prezzo da pagare rischia di essere una relazione poco autentica e un grande senso di frustrazione. La mia breve riflessione si concentra proprio su questo, spero possa esserti utile. Spero che la puntata ti sia stata utile. Se vuoi contattarmi scrivimi a [email protected] rispondo personalmente e sarò felice di chiacchierare con te.   ****   Ti è piaciuta la puntata? Seguimi, lasciami 5 stelle, iscriviti al podcast e condividi la puntata sui tuoi social taggandomi @chiara.baiguini, sarò felice di ripostarti nelle mie storie e mi aiuterai ad arrivare a quante più donne e mamme possibili

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  4:28
• 22. Viaggio nell'empowerment femminile

  Unisciti a me in questo episodio dedicato all'empowerment femminile, un concetto che va oltre le parole e diventa un viaggio di crescita, autonomia e autorealizzazione. In questa puntata, esploreremo cos'è l'empowerment femminile, con una panoramica su cosa significa veramente l'empowerment femminile e perché è così cruciale oggi. Ti racconto le storie di Malala Yousafzai, Oprah Winfrey e Samantha Cristoforetti, simboli di coraggio, resilienza e successo. E ti lascio alcune riflessioni su come ogni donna può intraprendere questo viaggio, migliorarsi e raggiungere i suoi obiettivi. Vuoi scoprire come puoi intraprendere il tuo viaggio nell'empowerment femminile? Ascolta ora e lasciati ispirare! Ecco cosa troverai in questa puntata: 01:15 cos'è l'empowerment femminile 02:30 la storia di Malala Yousafzai 05:20 la storia di Oprah Winfrey 08:25 la storia di Samantha Cristoforetti 11:20 il viaggio di scoperta 12:05 l'esercizio **Note all'episodio: Se desideri iscriverti alla mia Free Letter e non perderti nessuna delle mie novità clicca qui Se vuoi acquistare il libro di Malala lo trovi qui Spero che la puntata ti sia stata utile. Se vuoi contattarmi scrivimi a [email protected] rispondo personalmente e sarò felice di chiacchierare con te.   ****   Ti è piaciuta la puntata? Seguimi, lasciami 5 stelle, iscriviti al podcast e condividi la puntata sui tuoi social taggandomi @chiara.baiguini, sarò felice di ripostarti nelle mie storie e mi aiuterai ad arrivare a quante più donne e mamme possibili

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  14:05
• 21. La forza della trasformazione

  Scopri la forza della trasformazione in questa nuova puntata emozionante e ispiratrice. Unisciti a me mentre ti racconto il mio viaggio personale, dai primi sogni di adolescenza alle sfide affrontate e alle vittorie conquistate. Impara un esercizio semplice ma potente per iniziare il tuo percorso di trasformazione e scopri come prendere il controllo della tua vita. Questa puntata è dedicata a tutte le donne pronte a evolvere e diventare la versione migliore di sé stesse. La trasformazione è una scelta, e il successo è a portata di mano. Ascolta ora e lasciati ispirare! Ecco cosa trovi in questa puntata: 00:55 cos'è la trasformazione 01:50 la mia storia 03:11 il cambio di vita 04:07 l'esercizio 05:25 una riflessione Spero che la puntata ti sia stata utile. Se vuoi contattarmi scrivimi a [email protected] rispondo personalmente e sarò felice di chiacchierare con te.   ****   Ti è piaciuta la puntata? Seguimi, lasciami 5 stelle, iscriviti al podcast e condividi la puntata sui tuoi social taggandomi @chiara.baiguini, sarò felice di ripostarti nelle mie storie e mi aiuterai ad arrivare a quante più donne e mamme possibili.

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