Nel podcast, esploro insieme a voi i concetti chiave dello sviluppo personale, dalle abitudini di successo all'intelligenza emotiva. Mi baso sulle intuizioni de...
La felicità autentica non arriva dall’esterno, ma dall’interno. Non lasciarti ingannare da una società che punta solo sull’apparenza. Inseguire il "materiale" è come una maratona che non ha mai una fine.
Coltiva la tua mente, lavora su te stesso e scopri il valore che già possiedi!
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3:47
Puoi tutto, zero scuse!
Non esistono scuse abbastanza valide per rinunciare ai vostri sogni. Esistono solo decisioni: la decisione di provarci comunque, la decisione di rialzarsi dopo una caduta, la decisione di credere in se stessi quando nessun altro lo fa!
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5:52
Lascia andare, ansie e paure.
L'episodio combina teoria scientifica, esercizi pratici e metafore efficaci per aiutarti a gestire meglio il processo del lasciare andare in ogni sua sfumatura e vivere con più leggerezza.
Un viaggio tra mente e cuore per liberarti dai pesi che ti trattengono e ritrovare il tuo naturale equilibrio.
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5:19
La tecnica del dialogo interno
In questo episodio esploriamo il potere del dialogo interno positivo e come trasformare la nostra voce interiore da critica a incoraggiante. Parliamo di tecniche pratiche, come le affermazioni positive, il diario del dialogo interno e lo sdoppiamento positivo, per migliorare la nostra autostima e affrontare le sfide con ottimismo.
Con contributi di autori illustri come Shad Helmstetter, Martin Seligman e Louise Hay.
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6:22
Vivi il presente
Viviamo spesso pensando al passato o preoccupandoci del futuro, ma il vero potere risiede nel momento presente. Esploreremo insieme come vivere nel presente possa cambiare la nostra vita in meglio e ascolteremo le voci di alcuni dei più importanti pensatori su questo tema.
Nel podcast, esploro insieme a voi i concetti chiave dello sviluppo personale, dalle abitudini di successo all'intelligenza emotiva. Mi baso sulle intuizioni dei maggiori esperti del settore per offrirvi una guida pratica e accessibile.
Che vogliate migliorare nella vostra carriera, nelle relazioni personali o semplicemente vivere una vita più consapevole, il mio obiettivo è darvi le risorse per farlo!
Insieme, esploreremo il potenziale della vostra mente e tracceremo un percorso verso la vostra migliore versione, ricorda TU SEI SPECIALE!
Ascolta Il POTERE della mente: SEI SPECIALE!, Acceleratore di apprendimento dell'inglese e molti altri podcast da tutto il mondo con l’applicazione di radio.it
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