Benvenuta nel "Salotto delle mamme" uno spazio virtuale in cui si parla di maternità onesta.
Io sono Sara Baggetta, psicologa dello sviluppo e dell'educazione e...
Ep. 75 - Perché esplodi quando tuo figlio/a non ti ascolta?
Alcuni comportamenti che mettono in atto i nostri figli potrebbero davvero farci perdere le staffe. Perché accade tutto questo? Dipende solo dalla stanchezza oppure anche da altro? Come mai alcuni comportamenti di tuo figlio sono ti sembrano intollerabili, ti mettono a disagio, accendono la miccia in te mentre altri no?
Se capita anche a te di esplodere quando tuo figlio non ti ascolta o sembra che non ti rispetti, questo episodio del podcast fa per te!
Ep. 61 - Perché urlo così tanto mio figlio?
Ep. 62 - Come riparare con tuo figlio/a dopo un conflitto
Ep. 30 - Mio figlio non è come lo immaginavo
Ep. 15 - Mio figlio mi fa arrabbiare!
Ep. 6 - La rabbia delle mamme
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Il mio libro: "Anche i genitori nascono" edito da Red Edizioni
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11:47
EP. 74 - "È una fase...passerà": il mio mantra nei momenti difficili
Quando si diventa madre spesso ci si ritrova a vivere e ad affrontare momenti difficili che sembrano interminabili, infiniti, vediamo davanti a noi un buco nero, un tunnel senza fine, sembra che tutto questo durerà per sempre. Razionalmente sappiamo che non è così, che tutto ha un inizio e una fine.
Le notti insonne, i pianti inconsolabili, quando sul passeggino non ci vuole stare, quando sul seggiolino non ci vuole stare, quando fatichi a cambiare il pannolino perché non vuole stare steso, quando ti seguirà ovunque anche in bagno, quando un biscotto spezzato farà scattare la sua ira.
Tutto passerà, tutto cambierà e il tuo bimbo/a crescerà.
Nonostante ciò sia fisiologico e comune a tutte le mamme, affrontare questi periodi così faticosi e sfidanti non è sempre facile.
Nell'episodio di oggi ti racconterò il mio mantra per affrontare queste fasi e ti lancerò una sfida per lasciar andare il perfezionismo e vivere con serenità queste sfide.
Ep. 24 - Paura degli estranei e ansia da separazione
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12:05
Ep. 73 - 5 cose che avrei voluto sapere prima di diventare madre
Nell'episodio di oggi vorrei raccontarti le cinque cose che avrei voluto sapere prima di diventare madre, le quali sicuramente mi avrebbero aiutata a vivere meglio la mia maternità specialmente durante il mio primo post parto.
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24:09
Ep. 72 - Rientro al lavoro e sensi di colpa
Il rientro al lavoro è spesso caratterizzato da un mix di emozioni contrastanti: adrenalina, senso di disorientamento, gioia, paura, ansia da prestazione e timore.
Rientrare al lavoro significa anche affrontare il primo grande distacco da nostro figlio/a e spesso, se non si ha possibilità di scelta, avviene nei primi mesi di vita del bambino e nei primi mesi post-partum, quando magari si desidera stare ancora con il proprio bambino/a. Ma non solo, uno dei timori più grandi è quello di procurare un "danno" a nostro figlio/a, un "trauma" se lo lasciamo così presto a casa con i nonni o ancor di più al nido e subito ci si sente in colpa.
Da dove nasce questo senso di colpa? Ne parliamo in questo episodio del podcast.
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Ep. 16 - Maternità e lavoro: come reinventarsi dopo un figlio ne parliamo con Taryn Di Ventura
Ep. 22- Lo iscrivo al nido o lo lascio dai nonni? come gestire il distacco?
Ep. 39 - La FOMO delle mamme
Ep. 66 - Overloading information: essere sopraffatti dalle informazioni
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15:11
Ep. 71 - I pensieri intrusivi nel post parto
Da quando sei diventata mamma ti è mai capitato di pensare:
E se lasciassi cadere la mia bambina? Cosa succede se entro nella cameretta e lui non respira? E se mi scivolasse accidentalmente mentre fa il bagnetto e annegasse?E se perdessi la pazienza e il controllo e gli facessi del male?
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Io sono Sara Baggetta, psicologa dello sviluppo e dell'educazione esperta in psicologia perinatale, mamma di tre bimbi e in questo podcast condividerò con te storie, riflessioni e ispirazioni per vivere una maternità più consapevole a piccoli passi, giorno dopo giorno.
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