三年九班

Hi，你来啦，三年九班第6集的听众，现在关注，立即获取元老级听众身份。【本期简介】虽然是东北100，但我们其实跑的是20km组别比赛，不过仍然不耽误把我们虐的体无完肤。如果你是想尝试越野跑，请进来听听我们的节目，久久和小张帮你避雷。第一次跑应该带什么装备，如何有效的训练，甚至跑步的时候如何正念。这里都有！【主播】Natalie久久：汽车工程师，自由潜水员，滑雪、越野跑、游泳、各种运动的爱好者 社交账号：@Natalie胡大久久久Nix小王：略懂艺术 略懂摄影 略懂运动 甚至略懂上面那位主播的“略懂青年” 社交账号：@NiX小王【嘉宾】小张：用两年时间从0运动基础到完成半马，到现在带久久入坑越野跑的坐在前排优等生。

Hi，你来啦，三年九班第5集的听众，现在关注，立即获取元老级听众身份。【本期简介】巴黎奥运会刚刚结束，为什么这一场人类的盛宴的期间，巴黎却成了一个“空城”。欧洲人都怎么过夏天呢？意大利夏天哪里好玩？是南部的西西里岛，还是那不勒斯。还是北部的勃朗峰，科莫湖。如果你也对夏天意犹未尽，那来听听我们这期节目吧！意大利语Ferragosto:八月节Ferie：节日Agosto：八月节目中提到的地方Abruzzo：阿布鲁佐大区Bari: 巴里，意大利南部第二大城市Sicilia： 西西里岛Palermo：巴勒莫，西西里岛首府Napoli：那不勒斯Capri: Capri 岛【主播】Natalie久久：汽车工程师，自由潜水员，滑雪、越野跑、游泳、各种运动的爱好者 社交账号：@Natalie胡大久久久Nix小王：略懂艺术 略懂摄影 略懂运动 甚至略懂上面那位主播的“略懂青年” 社交账号：@NiX小王

Hi，你来啦，三年九班第4集的听众，现在关注，立即获取元老级听众身份。【本期简介】《默杀》上映，在影院和网络上制止了屏摄的久久，人生中第一次被网暴了。所以屏摄究竟是否违法？除此之外，电影院里玩手机，电话不静音，电影院里吃东西，小孩子吵吵闹闹，观影迟到的… 你最忍受不了哪一种不文明观影行为呢？和我们一起来讨论吧！【主播】Natalie久久：汽车工程师，自由潜水员，滑雪、越野跑、游泳、各种运动的爱好者 社交账号：@Natalie胡大久久久Nix小王：略懂艺术 略懂摄影 略懂运动 甚至略懂上面那位主播的“略懂青年” 社交账号：@NiX小王

Hi，你来啦，三年九班第3集的听众，现在关注，立即获取元老级听众身份。【本期简介】邀请到了同样是ENFP的美女学霸，当年拒绝了清华美院的offer，现在的互联网大厂打工人。人生是旷野，但我们选择画地为牢，长大是痛苦的也是快乐的。打工究竟是为了赚钱还是实现自我价值？【主播】Natalie久久：汽车工程师，自由潜水员，滑雪、越野跑、游泳、各种运动的爱好者 社交账号：@Natalie胡大久久久Nix小王：略懂艺术 略懂摄影 略懂运动 甚至略懂上面那位主播的“略懂青年” 社交账号：@NiX小王【嘉宾】鲨鱼：互联网大厂打工人，美女学霸，英国留学归国硕士。