冷静是理性的入口,情绪是需求的出口;戴上面具,功夫到位就能内核稳定;波澜不惊,悲喜有度才是人间清醒。这个世界拼的是判断力,希望我们都能用最稳定的内心,做出最好的预测。☕️🇨🇳 国庆快乐!BGM:Door Plant,YONLAPA - I love to sleep more than you00:17 大家好,我回来了03:01 最近的生活概述05:48 内核稳定是什么?自我价值、情绪平衡、理性判断、良好互动08:21 不以物喜,不以己悲12:19 表情管理是“内核稳定”的入场券25:06 除了自己,没人会为你的情绪买单31:48 职场上,只做事情,不提感情,化繁为简37:48 专注于自己能控制的事,与其相信别人,不如相信自己44:06 不忘初心,铭记原则,价值观是心中的指南针51:27 希望每次都能用理性战胜情绪祝你开心!