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Res Yoga e Dintorni

Podcast Res Yoga e Dintorni
Nicola Sensale
Trovi qui una serie di podcast dedicati alle tue meditazioni, momenti di relax e di decentramento da pensieri, obblighi e preoccupazioni. Utili durante la prati...
Salute e benessereMedicina alternativa

Episodi disponibili

5 risultati 33
  • Yoga di oggi 14 Aprile 2021
    Meditazione di riparazione del corpo
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    8:44
  • Meditazione del risvrglio
    Con questa meditazione, usando il respiro in modo energico, ti predisponi ad approcciare bene alla giornata.
    --------  
    8:21
  • Meditazione del corpo che si roposa
    Ascolta questa meditazione ristorativa per il tuo corpo e la tua mente
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    18:50
  • Meditazione del mattino
    Ascolta questa breve meditazione per iniziare con la marcia giusta la tua giornata.
    --------  
    10:40
  • Meditazione del’accettazione
    Con questa meditazione apprendi ad essere accettante e benevolo verso le tue parti difettose, comprendendo come fare a migliorarle.
    --------  
    10:30

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Su Res Yoga e Dintorni

Trovi qui una serie di podcast dedicati alle tue meditazioni, momenti di relax e di decentramento da pensieri, obblighi e preoccupazioni. Utili durante la pratica yoga, oppure prima di un esame, una gara, un incontro importante.
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