Un podcast interamente dedicato al nuoto, non solo per i più appassionati, ma anche per tutti coloro che vogliono scoprire i retroscena di questo sport.
Matteo Pesco e Alessandro Catullo, la preparazione atletica nel settore giovanile - Episodio 14 - Finale di Stagione
Un'intervista doppia con due giovani amici, allenatori e preparatori atletici, che fanno parte di un super Team ovvero la squadra di nuoto agonistica AQUA ALPHA con cui parleremo di preparazione atletica nel settore giovanile.
Un tema già trattato, ma oggi andremo nello specifico, spiegando il perché è importante introdurla fin da piccoli.
Se volete saperne di più cliccate play!
Buon ascolto!
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55:20
Michele Gobbi, l'ALIMENTAZIONE per andare FORTE! - Episodio 13
Vuoi scoprire cosa mangia uno sportivo?
Sei un atleta e non sai qual é la giusta alimentazione da seguire?
Questa é la puntata che fa al caso tuo!
Michele Gobbi, biologo-nutrizionista, spiega quali sono le linee nutrizionali da seguire per un atleta che svolge un attività agonistica.
Cosa aspetti a cliccare play?
Buon ascolto!
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55:31
Il DURO lavoro per raggiungere grandi traguardi, Riccardo Aimini - Episodio 12
Ospite di questa puntata è Riccardo Aimini, un preparatore atletico, anzi IL preparatore di un grande campione del nuoto italiano, che ci racconta del suo percorso professionale, dai prima passi mossi in palestra post laurea e corsi di formazione, fino a raggiungere uno dei più grandi traguardi, ovvero l'olimpiade.
Siete curiosi di scoprire la sua storia?
Cliccate play e buon ascolto!
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1:10:56
Amore e passione, gli ingredienti vincenti per Paolo Sartori - Episodio 11
Da Milano a Verbania, passando per Novara, Paolo Sartori, un allenatore di nuoto, ci racconta la sua grande passione, non solo per il nuoto, ma anche per il suo ruolo, che ha detta sua, non sarà mai un lavoro.
Vuoi scoprire il suo percorso, che lo ha portato ad allenare grandi talenti della storia di questo sport?
Allora, non fare atro che cliccare play...buon ascolto!
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1:19:05
Quando il benessere porta al successo - Francesco Broglia, un coach a 360° - Episodio 10
La mente e il corpo sono strettamente collegate tra loro, soprattutto quando si tratta di sport e di performance.
Francesco Broglia ex atleta della nazionale, attualmente ancora in attività e personal trainer, si racconta e spiega come, con il suo lavoro, basato su un approccio a 360°, non solo l'atleta, ma chiunque possa raggiungere obbiettivi sempre più alti.
Work hard, play hard!
Buon ascolto!
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