La Salute Vien Mangiando è il podcast che unisce benessere e alimentazione per una vita sana e equilibrata. Con la guida di Rosanna Lambertucci e la partecipazi...
La Salute Vien Mangiando - Diete a confronto: quale scegliere?
ROMA (ITALPRESS) - Qual è la dieta ideale per restare in salute? Le indicazioni cambiano, ma una cosa è certa: l’equilibrio è fondamentale. Porzioni adeguate, ingredienti di qualità e qualche semplice accorgimento, come iniziare il pasto con verdure crude e non temere l’olio extravergine d’oliva, possono fare la differenza. Scopri i consigli per un’alimentazione sana e consapevole! A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.sat/mrv
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La Salute Vien Mangiando - Un secondo leggero e nutriente
ROMA (ITALPRESS) - Un secondo piatto leggero, digeribile e ricco di sapore: le polpettine di vitello al profumo di salvia sono perfette per chi vuole mangiare con gusto senza appesantirsi. Scopri come prepararle in pochi minuti con ingredienti semplici e accompagnarle con le verdure di stagione. Ad illustrarne la ricetta è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.sat/mrv
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3:45
La Salute Vien Mangiando - Rinforzare il sistema immunitario a tavola
ROMA (ITALPRESS) - Influenza e malanni di stagione mettono alla prova l'organismo, ma un'alimentazione adeguata può fare la differenza. Minestre calde, fermenti lattici, kefir e vitamine aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Rosanna Lambertucci spiega come proteggersi a tavola nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.sat/mrv
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La Salute Vien Mangiando - Tonno fresco con salsa aromatica e leggera
ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta gustosa, semplice e veloce: tonno fresco cotto con verdure e insaporito con una salsina di acciughe, capperi, peperoncino e prezzemolo. A illustrarne la preparazione è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.sat/mrv
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La Salute Vien Mangiando - Ecco gli spaghetti alla marinara
ROMA (ITALPRESS) - Pasta, pomodori, acciughe e capperi per un piatto gustoso, sano, ma velocissimo da preparare; ideale anche la sera. Ad illustrarne la ricetta è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.sat/mrv
La Salute Vien Mangiando è il podcast che unisce benessere e alimentazione per una vita sana e equilibrata. Con la guida di Rosanna Lambertucci e la partecipazione di esperti e ospiti del settore, ogni settimana esploriamo i segreti di uno stile di vita corretto, dove la salute passa anche dalla tavola. Dalle scelte alimentari alle abitudini quotidiane, il podcast offre consigli pratici per migliorare la propria qualità di vita in modo semplice e accessibile.
![Podcast Davide's English Podcast](https://www.radio.it/podcast-images/300/davides-english-podcast.jpeg?version="d9a54de78a31061f2e709ec6486e9abc")
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