TV Therapy

• Ep. 141 | Quello dove Severance ci mostra quante versioni di noi esistono

  Questo episodio è sostenuto da Ambrosia - Scopri di più su 👉 @melambrosia Vuoi iniziare un percorso di TV Therapy? Scopri la nostra terapia di gruppo e prenota un primo colloquio conoscitivo 👉 Clicca qui Se qualcuno guardasse il tuo profilo social, penserebbe di conoscerti davvero? In questo episodio usiamo Severance (o Scissione) per parlare di frammentazione. Tutti siamo fatti di parti che convivono dentro di noi e, a seconda degli ambienti in cui ci troviamo, abbiamo una naturale tendenza a farne prevalere alcune e nasconderne altre. Tuttavia, può accadere che queste parti si dividano al punto da renderci due o più persone diverse, e capire chi siamo davvero diventa difficile. Oggi questa dinamica sembra essere sempre più frequente, perché i social e le nuove tecnologie ci portano a “sdoppiarci” quasi senza che ce ne accorgiamo. Ma ci sono dei motivi se con alcune persone questa frammentazione si verifica in modo più netto, in certi casi fino al patologico. Vediamo quindi cosa può succedere quando iniziamo a credere troppo in una certa versione di noi stessi, quando la frammentazione digitale diventa un problema, su quali tipi di persone ha maggiori probabilità di fare presa, e naturalmente come ci si lavora in terapia. ⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di: - Homecoming (Prime Video) - American Murder: Il caso Gabby Petito (Netflix) - The Substance (Paramount+) 🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato: - ‘Severance,’ ‘The Substance’ and Our Increasingly Splintered Selves (New York Times) - The Psycholoogy of Severance (Psychology Today) 👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. Scoprila meglio qui 👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com). ✉️ Vuoi dirci qualcosa? Se hai una domanda, un consiglio o vuoi segnalarci un errore, puoi scrivere all’indirizzo [email protected] 🎶 Music from Uppbeat - Mood Maze Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  1:10:13
• Ep. 140 | Quello dove Beef ci aiuta a sfatare i falsi miti sui disturbi alimentari

  Vuoi iniziare un percorso di TV Therapy? Scopri la nostra terapia di gruppo e prenota un primo colloquio conoscitivo 👉 Clicca qui Avete mai pensato che sui disturbi alimentari ci sono un sacco di falsi miti? In questo episodio torniamo a parlare di disturbi alimentari con la serie Beef, in occasione della Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla. In particolare, capiamo come si sviluppa davvero un disturbo alimentare, sciogliendo alcuni dei falsi miti che ci capita di leggere più spesso; ad esempio, che siano causati solo dai social, dai genitori o dalla mancanza di volontà. Questa narrazione rischia infatti di essere fuorviante, perché appiattisce la pluralità di fattori alla base dei disturbi alimentari e non tiene conto dei diversi significati, non solo negativi, che determinati cibi hanno per ognuno di noi. Vediamo quindi quali siano questi fattori e come si possano curare in terapia. ⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di: - Mythic Quest (Apple TV+) - Girls (Sky e Now) - La Tata (YouTube) 🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato: - Articoli di Katherine Schaumberg 👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. 👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com). ✉️ Vuoi dirci qualcosa? Se hai una domanda, un consiglio o vuoi segnalarci un errore, puoi scrivere all’indirizzo [email protected] 🎶 Music from Uppbeat - Mood Maze Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  1:00:09
• Ep. 139 | Quello dove The Good Wife ci parla di solidarietà femminile

  Vuoi iniziare un percorso di TV Therapy? Scopri la nostra terapia di gruppo e prenota un primo colloquio conoscitivo 👉 Clicca qui Avete mai pensato al perché molte donne non aiutano le altre donne? In questo episodio usiamo The Good Wife per parlare di solidarietà femminile. Sembra infatti che le donne possano appartenere solo a due categorie: quelle per cui sostenere le altre donne è un dovere assoluto e quelle che invece entrano in conflitto per primeggiare. Quest’ultimo non è uno stereotipo fondato sul nulla, ma il motivo non è insito nella natura femminile: ci sono delle circostanze da cui nasce e che lo alimentano. Proviamo quindi a capire come mai molte donne non sono solidali con altre donne, perché anche la visione della solidarietà femminile a tutti i costi non è sempre positiva, e quando invece le donne riescono a convivere in armonia tra loro, con effetti favorevoli per sé stesse e l’ambiente che le circonda. ⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di: - Elsbeth (Rai 2 e RaiPlay) - Feud (Disney+) - L’arte della gioia (Sky e Now) 🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato: - Serie TV cult. Omnibus (Claudio Gotti e Matteo Marino) - Why Women (Sometimes) Don’t Help Other Women (The Atlantic) - Il viaggio dell’eroe (Chris Vogler) - La promessa della vergine (Kim Hudson) - The Good Wife: a feminist successor to Sex and the City (Guardian) 👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. Scoprila meglio qui 👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com). ✉️ Vuoi dirci qualcosa? Se hai una domanda, un consiglio o vuoi segnalarci un errore, puoi scrivere all’indirizzo [email protected] 🎶 Music from Uppbeat - Mood Maze Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  46:55
• Ep. 138 | Quello dove Shrinking ci mostra come affrontare il perdono

  Vuoi iniziare un percorso di TV Therapy? Scopri la nostra terapia di gruppo e prenota un primo colloquio conoscitivo 👉 Clicca qui Avete mai pensato che perdonare non è sinonimo di dimenticare? In questo episodio usiamo Shrinking per parlare di perdono. Spesso facciamo fatica a perdonare perché pensiamo che significhi rassegnarsi, giustificare o farsela andar bene. Ma in psicologia è un processo ben diverso, che non punta a cancellare le emozioni negative e non ha tanto a che fare con gli altri, ma prima di tutto con sé stessi. Vediamo quindi quali sono le tappe di questo processo, per evitare che i rancori del passato ci impediscano di far proseguire la nostra vita in modo sereno. Anche quando la persona con cui dovremmo confrontarci non c’è più. ⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di: - Bad Monkey (Apple TV+) - Clean Slate (Prime Video) - Rocco Schiavone (RaiPlay) 🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato: - Psicologia e psicoterapia del perdono (Barbara Barcaccia) 👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. Scoprila meglio qui 👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com). ✉️ Vuoi dirci qualcosa? Se hai una domanda, un consiglio o vuoi segnalarci un errore, puoi scrivere all’indirizzo [email protected] 🎶 Music from Uppbeat - Mood Maze Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  53:36
• Ep. 137 | Quello dove Dream Productions ci spiega i sogni lucidi

  Serenis - Con il codice TVTHERAPY7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su serenis.it Vuoi iniziare un percorso di TV Therapy? Scopri la nostra terapia di gruppo e prenota un primo colloquio conoscitivo 👉 Clicca qui Avete mai pensato che, a volte, possiamo controllare i nostri sogni? In questo episodio usiamo Dream Productions - la serie tratta dal mondo di Inside Out - per parlare dei sogni lucidi. È quell’esperienza onirica che facciamo quando, anche se stiamo dormendo, siamo coscienti di trovarci all’interno di un sogno e possiamo avere un controllo maggiore sulle nostre azioni o i nostri pensieri. Vediamo quindi come funzionano, qual è la differenza con i sogni normali, e in quali casi si può allenare la mente a fare sogni lucidi, in modo che abbiano un’utilità per diversi aspetti della nostra vita, dalla gestione dell’ansia e delle performance al miglioramento delle consapevolezza di sé. ⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di: - Twin Peaks (Paramount+) - The Twilight Zone (YouTube) - Episodi 1x09, 2x27, 1x05, 3x05, 5x03, 2x15, 2x30 - Fringe (Sky e Now, Prime Video) 🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato: - Twin Peaks. David Lynch e la filosofia (Roberto Manzocco) 👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso. Scoprila meglio qui 👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com). ✉️ Vuoi dirci qualcosa? Se hai una domanda, un consiglio o vuoi segnalarci un errore, puoi scrivere all’indirizzo [email protected] 🎶 Music from Uppbeat - Mood Maze Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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