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RDS Active, passione per la corsa

Podcast RDS Active, passione per la corsa
RDS 100% Grandi Successi
Siamo nati per correre, ma per farlo al meglio dobbiamo alimentarci col carburante giusto, conoscere il nostro corpo, saperci muovere. Il nostro Beppe De Marco ...

Episodi disponibili

5 risultati 6
  • Respira bene e la tue prestazioni miglioreranno w/ Dott. Luca Mongiardini
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    9:43
  • Occorre una buona tecnica di corsa per andare lontano w/ Dott. Luca Mongiardini
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    10:45
  • Integrazione. Qual è quella giusta? w/ Dott.ssa Barbara Garbagnati
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    8:56
  • Scegli bene il carburante! Come mangiare prima e dopo gli allenamenti w/ Dott.ssa Barbara Garbagnati
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    10:11
  • Ascolta il tuo corpo per essere più performante w/ Dott. Giovanni Castellani
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    8:45

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Su RDS Active, passione per la corsa

Siamo nati per correre, ma per farlo al meglio dobbiamo alimentarci col carburante giusto, conoscere il nostro corpo, saperci muovere. Il nostro Beppe De Marco con l'aiuto degli esperti di Eukinetica vi guiderà alla scoperta dei segreti dei professionisti per dare il meglio, ma senza rischi. Obiettivo Milano Marathon 2022. Runners, si parte!
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