Amore, Tempo e Morte: le tre grandi astrazioni contro le quali non possiamo nulla se non seguire il flusso della vita ed essere costantemente grati di ciò che abbiamo.
Ogni istante è un regalo e questa consapevolezza grida ancora più forte di fronte a lutti, tragedie, morte e distruzione.
"L'importante è cogliere la bellezza collaterale"
cit. dal film Collateral Beauty
Che cos'è questa BELLEZZA COLLATERALE?
Io so cosa sia per me, e tu?
Trova la bellezza nella tua vita e sii piena di gratitudine, vivi con il sorriso, non rimandare nulla a dopo o a domani se ci tieni davvero, perché non sai mai quale giorno sarà l'ultimo per te o per le persone che ami.
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11:17
AFFERMAZIONI PER LA FORMA FISICA
Ciao Meraviglie ✨ Oggi una nuova puntata con tante nuove affermazioni per spronarci a ritrovare o mantenere la forma fisica e la salute.
Tutte queste frasi, come tutte le affermazioni positive, sono ideali da scrivere, ripetere, ascoltare, salvare, condividere...
La primavera sta arrivando e con essa anche il bisogno di sentirci più leggere e liberarci dai pensieri limitanti, dalla pigrizia e dai chili in eccesso presi con il letargo invernale!
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21:28
SELF ♡ LOVE
L'importanza di volersi bene:
in questo episodio vediamo come essere egoisti sia non solo salutare e giusto ma anche doverso verso noi stessi e le persone che ci stanno intorno.
Come possiamo prenderci cura della nostra salute mentale, fisica, emotiva e spirituale?
Perché è così importante?
Buon ascolto meraviglie
VOGLIATEVI BENE SEMPRE 💞
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22:43
NEGATIVITÀ: come uscire da questo stato mentale
Ciao Meraviglia, in questa puntata vediamo come uscire dagli stati mentali negativi e come riprogrammare il nostro cervello, con una tecnica composta da 4 step.
Sarà facile? Naaa
Avremo successo? Certo che sì!
Le nostre armi sono la conoscenza, la pazienza e la perseveranza...La dopamina sarà nostra 😜ma niente più pensieri negativi e credenze limitanti!!
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16:50
AFFERMAZIONI PER LA POSITIVITÀ
Una serie lunghissima e bellissima di affermazioni potenti per generare un flusso di pensieri positivi costanti nella nostra mente e portarci ad affrontare ogni giorno con grinta e buon umore!
DAI UNA CHANCE ALLE AFFERMAZIONI POSITIVE: prova a ripeterle, scriverle, ascoltarle...per una settimana o un mese.
Se questo non produrrà alcun effetto benefico nella tua vita potrai sempre scegliere di interrompere questa pratica, ma sono convinta che ti aiuteranno!!
Attendo i tuoi feedback!
Buon ascolto ✨
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