Benvenuti a ManteneteviAttivi! 🎙Io sono Laura Fit Nutrition, biologa nutrizionista con la passione di motivare e ispirare chiunque voglia vivere meglio. Questo...
Franca Molluzzo - Dal controllo eccessivo alla spensieratezza
🎙️ La prima intervista di ManteneteviAttivi è finalmente disponibile! 🍏Non potevo inaugurare questo progetto senza un’ospite speciale: Franca Molluzzo, personal trainer, mia coach e grande amica, conosciuta come la Hungry Franky. 💛L’intervista parte con una domanda chiave:“cosa non può mai mancare nel tuo carrello della spesa?” 🛒La risposta di Franky ci ha portato a esplorare il tema della flessibilità, costruita nel tempo grazie alla sua passione per la cucina e alle tradizioni di famiglia.Ma non tutto è stato semplice.Durante questa chiacchierata, Franky ci ha raccontato di come il controllo eccessivo abbia segnato una parte della sua vita, facendole perdere momenti e persone importanti.È stato un dialogo intenso, ricco di riflessioni sul valore del tempo, sulle sfide e sulla capacità di non arrendersi mai.🎧 Ascolta ora l’episodio, seguimi e attiva la campanella per rimanere aggiornato/a sui prossimi contenuti! 🔔
--------
1:00:16
Intro - ManteneteviAttivi
Benvenuti a ManteneteviAttivi! 🎙Io sono Laura Fit Nutrition, biologa nutrizionista con la passione di motivare e ispirare chiunque voglia vivere meglio. Questo podcast è il luogo dove la nutrizione incontra la quotidianità, con storie reali, ospiti speciali e consigli pratici per affrontare sfide comuni e migliorare la vostra salute.Tematiche? Longevità, nutrizione sportiva, mindfulness e molto altro, sempre spiegato in modo semplice e chiaro. Che siate alle prime armi o appassionati di fitness, qui troverete ispirazione e motivazione per vivere al meglio.🎧 Segui il podcast e inizia oggi il tuo percorso di benessere!
Benvenuti a ManteneteviAttivi! 🎙Io sono Laura Fit Nutrition, biologa nutrizionista con la passione di motivare e ispirare chiunque voglia vivere meglio. Questo podcast è il luogo dove la nutrizione incontra la quotidianità, con storie reali, ospiti speciali e consigli pratici per affrontare sfide comuni e migliorare la vostra salute.Tematiche? Longevità, nutrizione sportiva, mindfulness e molto altro, sempre spiegato in modo semplice e chiaro. Che siate alle prime armi o appassionati di fitness, qui troverete ispirazione e motivazione per vivere al meglio.🎧 Segui il podcast e inizia oggi il tuo percorso di benessere!
Italia