Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle
Denise Dellagiacoma
A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte su...
In questa puntata vi guido in un esercizio di contemplazione, molto breve, riguardo all'anno che sta per finire.
Buon ascolto.
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9:35
318. Il potere del mindset: riflessione e tips
Che cos'è il mindset e perché è così importante per il nostro benessere. Ne parlo con una riflessione, consigliando un libro e due serie tv e con dei tips.
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11:55
317. "L’Arte di Vivere" con Gianluca Gotto
Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio sono felice di ospitare Gianluca Gotto, autore amato per la sua capacità di raccontare storie che toccano il cuore, ma anche viaggiatore e appassionato di crescita personale.
In un dialogo profondo parliamo di temi universali come il significato della felicità, l’accettazione della sofferenza come parte della vita, la connessione tra corpo, mente e anima, il ritrovare la contentezza attraverso un percorso di consapevolezza e autenticità.
È una conversazione piena di spunti per chi desidera trovare ispirazione nella propria vita.In questa puntata siamo stati ospitati dal 21 House of Stories di Milano, un luogo che ispira condivisione e creatività.
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51:38
316. Stare seduti con i propri "mostri interiori"
La meditazione per me è anche questo ed è l'argomento della puntata di oggi. Buon ascolto.
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14:16
315. Abbracciare il flusso: condivisioni sulla Formazione di Yoga
In questa puntata racconto le mie riflessioni sullo yoga, sul cambiamento e su quella che è stata la formazione che si è conclusa da qualche giorno. Buon Ascolto.
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Su Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle
A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise🌸 Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/
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