Conosci Te Stessa

Plastica e cosmetici danneggiano ormoni e fertilità? Hai mai pensato che il dentifricio, il profumo o i contenitori di plastica che usi ogni giorno possano influenzare la tua salute ormonale? In questo video, esploriamo l’universo dei distruttori endocrini e xenoestrogeni, molecole che alterano il sistema endocrino e contribuiscono a squilibri come l’estrogeno-dominanza. Scoprirai: • Cosa sono e come agiscono i distruttori endocrini. • I prodotti di uso comune che possono compromettere il tuo equilibrio  ormonale. • Strategie pratiche per proteggerti e sostenere il tuo benessere mestruale e fertilità. Supportato da ricerche scientifiche, questo episodio ti guiderà a comprendere meglio i legami tra ambiente, ormoni e salute. ✨ 📌 Risorse utili: ✅  Corso SOS Ciclo: l’unico corso in Italia che ti insegna tutto quello che c’è da sapere sulla tua salute mestruale. Niente pilloline magiche, ma risultati concreti e duraturi. ✅  Ebook "Distruttori Endocrini" 116. Cosmetici e Salute Mestruale: gli Interferenti Endocrini che danneggiano i tuoi ormoni [LIVE] ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa"

Ormoni Bioidentici: tutto quello che devi sapere con la Ginecologa esperta Francesca Rizzi. Scopri tutto sugli ormoni bioidentici con la Dott.ssa Francesca Frizzi, ginecologa esperta in salute femminile e benessere ormonale. 🌿 In questa diretta, esploriamo a fondo il mondo degli ormoni bioidentici: cosa sono, quando utilizzarli e in quali casi possono offrire una soluzione naturale ed efficace. 💡 Argomenti trattati: Differenze tra ormoni bioidentici e Terapia Ormonale Sostitutiva in menopausa Vie di somministrazione e preparazioni su misura Applicazioni in casi di endometriosi, infertilità, amenorrea ipotalamica e sindrome premestruale Rischi e benefici reali Consigli pratici su stile di vita e alimentazione 🌸 Questo video è perfetto per donne consapevoli della propria salute, sportive, professioniste con una vita frenetica, o chi cerca soluzioni naturali per il benessere ormonale. 🎥 Non perderti i casi studio reali e le risposte alle domande più comuni. Approfondisci come gli ormoni bioidentici possono supportare il tuo percorso verso una salute equilibrata. * Ecco gli argomenti affrontati nello specifico* 00.00 Chi è la dott.ssa Francesca Frizzi e il suo percorso 07:48 Cosa sono gli ormoni bioidentici e come si differenziano dalla classica Terapia Ormonale Sostitutiva in Menopausa e altri farmaci 12:45 Gli ormoni bioidentici hanno anche un effetto contraccettivo? Come agiscono? 14:00 Caso studio di una paziente della dott.ssa Frizzi 15:00 Quali sono le vie di somministrazione degli ormoni bioidentici 18:36 Differenza tra preparazioni commerciali e preparazioni galeniche fatte su misura in laboratorio 21:00 Esperienze di pazienti spiegate 25:00 È vero che non ci sono controindicazioni nell’assumere ormoni bioidentici? 30:00 Chi può beneficiare degli ormoni bioidentici? 35:00 Gli ormoni bioidentici sono utili per l’endometriosi? 40:55 Gli ormoni bioidentici sono utili in casi di infertilità? 45:00 Gli ormoni bioidentici possono aiutare nel recupero naturale del ciclo in caso di Amenorrea Ipotalamica? 49:00 Come agire con l’alimentazione e lo stile di vita in caso di Amenorrea Ipotalamica? 52:45 In che modo usare gli ormoni bioidentici in caso di Amenorrea Ipotalamica prolungata? 55:15 Gli Ormoni bioidentici hanno senso in caso di Sindrome Premestruale? 57:00 Gli ormoni bioidentici sono utili in caso di polipi e fibromi? 1:00:00 Gli ormoni bioidentici fanno ingrassare? 1:04:15 Acne e peluria in eccesso: una cura di ormoni bioidentici può aiutare? 1:07:00 Dove trovare la Dott.ssa Frizzi **Risorse Utili citate nel video** ✅ Risolvi una volta per tutte i tuoi problemi mestruali grazie a SOS Ciclo, l'unico corso in Italia in cui trovi tutte le strategie appena citate nella diretta e molte altre in maniera dettagliata, semplice e soprattutto efficace. I riferimenti della dott.ssa Frizzi (profilo Instagram @ginecologafrizzi): Ambulatorio di Saló Piazza Martiri della Libertà, 13segretaria Federica 3499342931 Ambulatorio di BresciaVia Sorelle Ambrosetti 10segretarie Sabrina e Daniela 03048310 - 3292555660 ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa"

Aborti spontanei ripetuti: è colpa del Microbiota? Nuove scoperte scientifiche. Sei alla ricerca di risposte sugli aborti spontanei ripetuti? Questo episodio esplora una nuova frontiera della scienza: il ruolo del microbiota intestinale, vaginale ed endometriale nella salute riproduttiva. Parliamo di disbiosi, infiammazione cronica e del legame tra microbioma e sistema immunitario, per capire come questi fattori possano influenzare l’impianto dell’embrione e il successo di una gravidanza. Scopri come uno squilibrio del microbiota, spesso trascurato, può aumentare il rischio di aborto spontaneo e quali sono le soluzioni emergenti: probiotici specifici, modifiche dietetiche e persino trattamenti innovativi come i trapianti di microbiota vaginale. Nel video, approfondiamo studi recenti, come quello dell'Università di Copenhaghen (2024), per fornirti informazioni scientifiche aggiornate e pratiche per prenderti cura di te stessa. 💡 Prima la salute, poi la fertilità. ** Ecco gli argomenti affrontati nello specifico: ❍ Aborti spontanei: “purtroppo sono cose che capitano” ❍ Connessione tra aborti spontanei e microbiota: una nuova prospettiva ❍ Il Microbiota e la disbiosi: cosa sono e quando insorgono problemi ❍ Connessione tra microbiota endometriale e aborti spontanei ❍ Il microbiota vaginale, le infezioni e la correlazione con gli aborti spontanei ❍ Il microbiota intestinale e la correlazione con gli aborti spontanei ❍ Riflessione personale e critica importantissima sugli aborti spontanei 🔎 Studi scientifici citati nel video: "Aborto ricorrente: sotto accusa disbiosi intestinale, vaginale ed endometriale" "The microbiome in recurrent pregnancy loss – A scoping review" **Risorse Utili citate nel video** ✅ Guida "Niente più candida" ✅ Guida "Niente più cistite" ✅ E-book "Microbiota e Ciclo mestruale" ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa"

Ciclo mestruale: tutti i consigli e le strategie che funzionano davvero per stare bene. Scopri i segreti per vivere il tuo ciclo mestruale al meglio e a cosa serve davvero il ciclo mestruale. In questa Live, Vittoria è stata invitata come ospite da Selene (su Instagram @selenematera), insegnante di ginnastica ipopressiva e ed esperta di salute del pavimento pelvico. Abbiamo esplorato i più importanti consigli pratici e strategie efficaci per gestire il ciclo mestruale in modo consapevole e naturale. Che tu stia cercando di alleviare i sintomi premestruali, bilanciare i tuoi ormoni o migliorare la tua energia, qui troverai risposte chiare e scientificamente supportate. Questa guida completa è pensata per tutte le donne che vogliono sentirsi bene con se stesse: da chi vive una vita frenetica, a chi pratica sport, fino a chi è alle prese con problemi di salute mestruale. Parleremo di alimentazione, gestione dello stress, rimedi naturali, ritmi circadiani e piccoli accorgimenti quotidiani per supportare il tuo corpo in ogni fase del ciclo. Unisciti a noi per diventare più consapevole del tuo corpo, migliorare il tuo benessere e imparare a vivere ogni fase del ciclo con serenità. Ecco gli argomenti nel dettaglio: ❍ Chi siamo, cosa facciamo e com'è nato il progetto "Conosci Te Stessa" ❍ A cosa serve davvero il ciclo mestruale? ❍ Il ciclo mestruale come quinto segno vitale: che significa? ❍ La "soluzione" proposta dalla medicina tradizionale per tutti i problemi mestruali ❍ Come agire per risolvere davvero i problemi mestruali ❍ 1° Strategia: consapevolezza e rispetto della nostra ciclicità ❍ 2° Strategia: modulare l'attività fisica e i nostri impegni in base alla fase mestruale e come farlo ❍ 3° Strategia: l'alimentazione migliore per il ciclo mestruale ❍ 4° Strategia: gestione dello stress (e dei fattori stressogeni più nascosti) e come farlo in maniera efficace ❍ 5° Strategia: Ridurre l'esposizione alle luci blu, rispettare il nostro ritmo circadiano e come farlo ❍ 6° Strategia: usare l'integrazione in maniera mirata e intelligente ❍ 7° Strategia: ridurre i Distruttori Endocrini e come proteggersi ✅ Risolvi una volta per tutte i tuoi problemi mestruali grazie a SOS Ciclo: l'unico corso in Italia in cui trovi tutte le strategie appena citate nella diretta e molte altre in maniera dettagliata, semplice e soprattutto efficace.