142 – Dr. Luciano Lozio : “Microbiota: L’Anello di Congiunzione tra Salute e Malattia”
L’episodio di oggi s’intitola “Microbiota: L’Anello di Congiunzione tra Salute e Malattia” e il mio ospite è il Dr. Luciano Lozio. Il Dr. Lozio è un farmacista e farmacologo italiano, pioniere della ricerca sul microbiota e sull’uso dei probiotici nella pratica clinica. Dopo una laurea in Farmacia presso l’Università di Milano nel 1975, ha maturato esperienze come titolare e direttore di farmacie, prima di fondare il “Centro Studi di Farmacologia e Biofisica della Nutrizione” a Burago di Molgora. Con oltre 4300 ore di docenza in corsi ECM per medici, farmacisti e altri professionisti sanitari, è stato docente presso università italiane come Napoli (Federico II), Roma (Cattolica), Palermo, Udine e Pavia, oltre che presso l’Università di Galles (Cardiff). Tra le sue pubblicazioni, figurano i libri “Disbiosi e Immunità” (2005), “Microbiota Intestinale” (2011) e “I Probiotici” (2017), divenuti riferimenti per la medicina del microbiota. Attualmente, si dedica a ricerca, formazione e consulenza, continuando a divulgare l’importanza del microbiota nella salute e nella prevenzione delle malattie.
https://lucianolozio.it/
https://www.instagram.com/dr.lozio/
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Capitoli
00:00 Introduzione
10:44 Comprensione del Microbiota rispetto al Microbioma
21:14 Fattori che influenzano il Microbiota dalla nascita
32:54 Il Microbiota come ponte tra sintomi e cause
39:09 Simbiosi tra Microbiota e corpo umano
47:58 Il ruolo del bifidobatterio nell'immunomodulazione
55:49 Sfide nella qualità e nell'efficacia dei probiotici
01:04:09 Impatto del Microbiota sulle condizioni autoimmuni
01:10:30 Migliorare la consapevolezza pubblica sul Microbiota
01:19:56 Mantenere un Microbiota sano nella vita moderna
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Credo nel prodotto EnergyUpBiotics, che ha avuto un impatto significativo sul mio Microbioma. Grazie a questa tecnologia che combina probiotici e red ginseng fermentato, ho notato un miglioramento generale del mio benessere: spariti gonfiori e intolleranze alimentari. Convinta dei benefici che ho sperimentato, ho deciso di diffondere la conoscenza di EnergyUpBiotics . Per chi volesse provarlo basta cliccare sul questo link https://energyupbiotic.com/?coupon=VANESSA6
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Vanessa Bertinotti è una biohacker svizzera, riconosciuta per il suo approccio integrato al biohacking, che combina scienza, tecnologia e pratiche naturali per ottimizzare il benessere. Certificata in ipnosi, Vanessa aiuta i suoi clienti a radicare nuove abitudini e a superare i blocchi mentali che ostacolano il cambiamento. Crede fermamente che l’inconscio giochi un ruolo cruciale nelle scelte e abitudini di ciascuno, e il suo lavoro unisce il miglioramento dello stile di vita a una profonda consapevolezza interiore. Per Vanessa, migliorare sé stessi significa anche rispettare la natura e contribuire al benessere collettivo.
Con questa visione ha creato il podcast indipendente “Salute e Biohacking”, uno spazio dove intervista esperti internazionali e appassionati di crescita personale e biohacking. Ogni episodio esplora temi complessi legati alla salute e alla consapevolezza, offrendo strumenti pratici per diventare protagonisti del proprio benessere. Il podcast è disponibile gratuitamente su Spotify, Apple Podcasts e YouTube. La maggior parte degli episodi è in italiano, ma ci sono anche interviste in inglese e francese. Su YouTube, inoltre, è possibile attivare sottotitoli in tutte le lingue del mondo.
Vanessa offre consulenze sul biohacking, miglioramento dello stile di vita e sessioni di ipnosi, sia in presenza che online.
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