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PodcastSalute e benessereRilassamento - Training autogeno
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Rilassamento - Training autogeno

Podcast Rilassamento - Training autogeno
Gaia Nozza
Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesan...

Episodi disponibili

5 risultati 131
  • Nel Ricordo
    Un ricordo per sciogliere la malinconia, un ricordo che ti accolga e ti faccia senitre a casa.
    --------  
    9:29
  • La scatola del conforto
    Crea la tua scatola del conforto.
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    8:07
  • kintsugi
    Una cura per la mente e l'anima.
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    9:43
  • il Volo Del Cuore
    Decomprimere, lasciare andare. Questa visualizzazione può aiutarti ad attenuare un po' di dolore.
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    11:53
  • Bosco incantato
    Un luogo dove fermarsi e semplicemente essere.
    --------  
    10:35

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Su Rilassamento - Training autogeno

Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.Io sono Gaia, Psicologa e Counselor ma in passato sono stata anche una grande ansiosa, e ho pensato a come potevo essere utile a tutti quelli che ancora non hanno fatto un patto di amicizia con la loro ansia, ecco perché è nato il podcast.Ogni Martedì a mezzanotte esce un nuovo episodio.Seguimi anche su instagram @gazzanoia
Sito web del podcast

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