Low Carb Italia Podcast

• Ep.139. La dieta più antica del mondo

  In questo episodio il Dr. Erik Gozzo ci parla di digiuno intermittente: a cosa serve, perchè non è una moda, come funziona,. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  12:26
• Ep.138. Come mangiano i tuoi bimbi?

  In questo breve episodio il dott. Pietro Mignano affronta l’annoso problema dell’alimentazione in età pediatrica offrendo spunti di riflessione e tips pronte per l’uso Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  7:27
• Ep. 137. Quattro errori molto comuni da non fare quando sei in Low Carb

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  14:37
• Ep. 136. Come liberarsi dallo stress e dal cortisolo con un....sospiro

  Ci sono tante tecniche valide per diminuire il cortisolo e lo stress. Sono però spesso lunghe da apprendere e difficili da implementare. Ecco allora che in questo episodio il Dr. Erik Gozzo vi spiega una tecnica rapida, efficace e facilissima per abbassare i livelli di colesterolo cominciando oggi stesso Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  12:07
• Ep. 135. L'incredibile dimagrimento dello chef Matteo Grandi

  Matteo Grandi è un giovane e talentuoso chef stellato che eliminando il cibo raffinato e seguendo una alimentazione a basso contenuto di carboidrati, senza contare le calorie o i macronutrienti, ha perso oltre 90 kg! Ora vuole introdurre questo cambiamento anche nella sua cucina. Lo ha intervistato il dott. Pietro Mignano per Low-carb Italia Podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  32:03

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