Episodio 2: I nutrienti essenziali per la salute cerebrale
In questo episodio scopriremo quali sono i nutrienti essenziali per il buon funzionamento cerebrale e la prevenzione di malattie neurologiche.Passeremo a rassegna le principali funzioni dei macro e micronutrienti e capiremo l'importanza di un'alimentazione bilanciata per soddisfare le necessità del nostro cervello.BrainCare è un podcast a cura della dott.ssa Miryam Cannizzaro, neurologa esperta in cura e prevenzione di malattie cerebrovascolari.Profilo instagram: @_brainbyte
--------
17:15
Episodio 1: Costruire una casa dalle fondamenta
Mantenere la salute cerebrale è come costruire un edificio: servono fondamenta solide. In questa prima puntata del podcast scopriremo cos'è la salute cerebrale e qual è la sua rilevanza, capiremo qual è l'impatto delle malattie neurologiche dal punto di vista socio-economico e quali sono gli elementi indispensabili per mantenere il benessere del nostro sistema nervoso.Referenze: https://www.thelancet.com/journals/laneur/article/PIIS1474-4422(24)00038-3/fulltextBrainCare è un podcast a cura della dott.ssa Miryam Cannizzaro, neurologa esperta in cura e prevenzione di malattie cerebrovascolari.Profilo instagram: @_brainbyte
--------
18:09
Intro
BrainCare è un podcast a cura della dott.ssa Miryam Cannizzaro, neurologa esperta in cura e prevenzione di malattie cerebrovascolari.Ad ogni puntata, passo dopo passo, scopriremo come prenderci cura della salute del nostro cervello.Profilo instagram: @_brainbyte
BrainCare è il podcast dedicato alla salute cerebrale e alla prevenzione delle malattie neurologiche.
In ogni puntata scoprirai gli ingredienti necessari per mantenere il cervello in salute, secondo le evidenze scientifiche più recenti.
Imparerai come prenderti cura della salute cerebrale in modo semplice ma efficace.
BrainCare è condotto dalla dott.ssa Miryam Cannizzaro, neurologa esperta in cura e prevenzione di malattie cerebrovascolari. La dottoressa è nota sui social come @_brainbyte, progetto di divulgazione scientifica che l'ha avvicinata a persone e pazienti in tutta Italia.
Italia